カプセルが人気~!

この調子だと来年の健診では正常値かな?メール便が80円と安いです。飲むときに気を付けていることは食事の前後にジュースで飲むようにしています。Goodman Gilmannらの1990年の論文によると1日35mgの鉄分を摂取した場合、鉄分の吸収量はその40%で14mg、1日のヘモグロビン増加量は0.007g/dlとあったので、3カプセル30mgの毎日摂取では0.006g/dlの増加、2ヶ月でヘモグロビン値が10.66g/dlまで上がっていたら飲み続けようと思いました。

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2ヶ月後の値は11.0g/dlだったのでちゃんと効果はあったようです。他の食事のビタミンと一緒に吸収されないかなぁ・・なんて思いながら。無味無臭で大きさも飲みやすいサプリメントです。2ヶ月前にヘモグロビン10.3g/dlであり飲み始めました。病院の鉄剤を選択しなかったのはひどい便秘が来るためです。いつも買ってるのより安く買えたので良かったです。1日3カプセル飲んでいます。。少し時間がかかるので!余裕を持って注文してます。近所のドラックストアより安く買えます。